Poucas persoas modernas nunca escoitaron falar da osteocondrose. A maioría deles experimentaron os síntomas desta enfermidade en varias ocasións. A propagación xeneralizada da enfermidade está asociada a longos períodos de estar sentado ante o ordenador, estilo de vida pasivo, dieta inadecuada, etc. A osteocondrose da columna cervical maniféstase en dor, debilidade muscular, mobilidade restrinxida e unha serie de outros síntomas.
Non ignore os signos da osteocondrose, porque canto antes comece o tratamento, máis cedo se librará da enfermidade. Na fase inicial, lévase a cabo unha terapia conservadora: toma de medicamentos, terapia de exercicios, fisioterapia, masaxes, etc. Se xorden complicacións e se destrúe a estrutura ósea-cartílago, prescríbese unha operación.
Que é isto
A osteocondrose do pescozo é unha patoloxía que ocorre só en humanos. Os animais non o padecen. Isto débese á posición vertical da columna vertebral. Nesta posición, as vértebras comprimen entre si, o que leva ao feito de que os discos intervertebrais se destrúan gradualmente.
A columna cervical consta de 7 vértebras, que están separadas entre si por discos intervertebrais. Esta sección da columna é bastante flexible, polo que é unha das zonas máis vulnerables da columna. O elo máis débil da columna cervical é o disco intervertebral, que reflicte principalmente cambios dexenerativos-distróficos.
A prevalencia da osteocondrose cervical tamén se explica por un corsé muscular débil no pescozo. Ademais, nesta zona hai pequenas vértebras que teñen unha estrutura diferente e están demasiado preto unhas das outras. Polo tanto, incluso unha lixeira carga no pescozo pode provocar o seu desprazamento, así como a compresión dos vasos sanguíneos e das ramas nerviosas. Cando a arteria vertebral, situada nesta zona dentro da columna vertebral, queda atrapada, xorden complicacións perigosas.
A osteocondrose da columna cervical (CS) ameaza con protuberancias (desprazamento do núcleo pulposo sen danar a capa externa) e hernias de disco. Estas formacións comprimen os feixes nerviosos, os vasos sanguíneos.
Os cambios dexenerativos nos discos intervertebrais aumentan a probabilidade de que se produzan crecementos óseos (osteofitos) na zona das articulacións das vértebras. Isto estreita a canle intervertebral e comprime as formacións neurovasculares.
Referencia. Segundo as estatísticas médicas, as persoas maiores de 35 anos teñen máis probabilidades de sufrir osteocondrose cervical. Aínda que agora hai un rexuvenecemento da patoloxía, que moitas veces se desenvolve en pacientes maiores de 20 anos. Isto débese a un estilo de vida predominantemente sedentario e unha mala alimentación.
Os médicos identificaron 4 fases da patoloxía:
- 1 grao - a capa de cartilaxe entre as vértebras comeza a colapsar. Nesta fase, a enfermidade elimina os síntomas. Desafortunadamente, os pacientes non os notan.
- 2 graos - baixo a presión das vértebras, a altura do disco intervertebral diminúe, a integridade da súa cuncha exterior é violada. Nesta fase, poden aparecer protuberancias. Prodúcese dor, a mobilidade do pescozo redúcese e a sensibilidade facial pode verse afectada.
- Grao 3: as protuberancias convértense en hernias, que estreitan os vasos sanguíneos e os músculos. Ademais da síndrome de dor, hai dor na parte posterior da cabeza, mareos.
- 4 graos: fórmanse osteofitos, que estabilizan as vértebras pero pinchan as fibras nerviosas. A dor non desaparece, aparecen movementos ríxidos, danan as vértebras veciñas e aparecen síntomas neurolóxicos.
É importante comezar o tratamento nas fases 1-2 para evitar complicacións graves que só se poden resolver con cirurxía.
causas
Osteocondrose SHOP é un proceso complexo e longo que pode ocorrer baixo a influencia de moitos factores negativos.
Por exemplo, nos anciáns, a enfermidade está asociada a cambios no corpo relacionados coa idade. Entón aparecen cambios dexenerativos-distróficos como resultado de trastornos da circulación sanguínea local, procesos metabólicos, debilitamento da inmunidade.
Non obstante, os médicos identificaron as principais causas da osteocondrose cervical:
- Mala postura.
- Curvatura da columna.
- Lesións no segmento do pescozo.
- Obesidade.
- Traballo físico esgotador.
- Longos períodos de estar sentado ante o ordenador.
- Estilo de vida pasivo.
- Violación dos procesos metabólicos.
- Hipotermia frecuente da garganta.
- Organización inadecuada da zona de durmir (colchón demasiado brando, almofada alta).
- Estrés frecuente, fatiga crónica.
- Patoloxías conxénitas da estrutura da TENDA.
- Enfermidades autoinmunes que provocan a dexeneración da cartilaxe.
- Infeccións.
- Características de partes do corpo, como un pescozo moi longo ou curto.
Baixo a influencia destes factores, as estruturas intervertebrais, o tecido óseo comezan a colapsar, os feixes nerviosos e os vasos sanguíneos danan.
Síntomas
O cadro clínico da osteocondrose da columna cervical (OSHOP) é diverso. Por iso, é difícil que os pacientes entendan o que lles está a pasar. Atribúen as primeiras manifestacións da enfermidade ao exceso de traballo. E despois da aparición de síntomas pronunciados, corren ao médico, pero neste caso xa hai cambios irreversibles e xa non se pode restaurar a estrutura da columna cervical.
Os principais síntomas da osteocondrose da columna cervical:
- Sensacións dolorosas no pescozo, ombreiros.
- Debilitamento dos músculos que rodean o segmento afectado da columna vertebral.
- Suor abundante.
- Violación da sensibilidade dos membros superiores.
- Trastornos da coordinación do movemento.
- Cefalalxia (dor na cabeza).
- Mareo (mareo).
- Trastornos da audición e da visión.
- Aumento da presión arterial, etc.
O tipo de dor de cabeza na osteocondrose é diferente: paroxística, constante, pulsante, aburrida. Este síntoma maniféstase por espasmos dos vasos cerebrais, compresión dos feixes nerviosos da columna cervical e aumento da presión intracraneal.
Con OSHOP, a dor non sempre ocorre no segmento do pescozo, pero pode estenderse aos ombreiros e aos brazos. Poden producirse molestias despois de durmir, movementos bruscos, tensión do pescozo, por exemplo ao tusir ou estornudar.
Na osteocondrose da TENDA, obsérvanse aumentos de presión dependendo da hora do día, a hipertensión constante non é característica da patoloxía. Normalmente, cun aumento da presión, obsérvanse as seguintes manifestacións: dor de cabeza, dor nas mans, adormecemento da zona do pescozo. As caídas de presión adoitan observarse despois da tensión nerviosa ou muscular, unha postura incómoda prolongada.
Síndromes de Osteocondrose Cervical
En OSHOP obsérvanse varias síndromes (condicións típicas con síntomas característicos). A súa manifestación depende de que ramas nerviosas e vasos estean danados.
Síndromes de osteocondrose cervical:
- Arteria vertebral - ocorre como resultado da compresión ou irritación dunha arteria que irriga o cerebro. Entón o paciente sofre deficiencias auditivas, trastornos visuais, mareos, caída de presión, xaquecas, etc.
- Corazón: desenvólvese cando se comprimen os feixes de nervios que inervan o diafragma ou o músculo pectoral. Entón hai unha dor no peito ardente, falta de aire, debilidade, aumento da frecuencia cardíaca.
- Hipertónico - causado pola compresión das veas, que afecta o fluxo de sangue da cabeza. A continuación, a presión intracraneal aumenta, o paciente sofre dor de cabeza, náuseas, vómitos.
- Enxaqueca cervical - ocorre debido á compresión dos nervios que rodean a arteria vertebral. Entón hai unha dor dolorosa, semellante á enxaqueca, na parte posterior da cabeza. O ataque dura unhas 10 horas e adoita ir acompañado de vómitos.
- Radicular é o complexo de síntomas máis común en OSHOP. Prodúcese pola compresión dun dos feixes nerviosos nas vértebras do segmento do pescozo. Se se perturba a condución da excitación de 1 a 2 vértebras cervicais, a sensibilidade é perturbada ou a dor ocorre na parte posterior da cabeza. Cando 3 pares están danados, a lingua adormece, a zona detrás das orellas, é difícil para unha persoa mastigar alimentos. A inflamación de 4 pares de raíces vai acompañada de dor na clavícula, hipo, dificultade para tragar. Se se perturba a condución de 5-8 pares de feixes nerviosos, o paciente dificilmente pode mover os brazos.
Referencia. A miúdo, a osteocondrose da columna cervical maniféstase en varios complexos de síntomas ao mesmo tempo, entón o diagnóstico é difícil. Polo tanto, é mellor non descubrir por si mesmo, é mellor contactar cun especialista.
para facer un diagnóstico
Se non sabe que facer ante calquera síntoma sospeitoso, é mellor contactar inmediatamente cun terapeuta. Se é necesario, o médico remitirao a un ortopedista, vertebrólogo, neurólogo.
Na busca de diagnóstico utilízanse os seguintes estudos instrumentais:
- Radiografía.
- Tomografía computarizada ou resonancia magnética.
- Electroneuromiografía.
Todos os estudos anteriores proporcionan información sobre a columna cervical. Por exemplo, os raios X, a TC, a resonancia magnética úsanse para detectar cambios patolóxicos na estrutura da columna vertebral. A electromiografía permítelle avaliar o estado dos feixes nerviosos.
Coa axuda da radiografía, realizada en diferentes proxeccións, é posible detectar a acumulación de sales de calcio, unha diminución da altura dos espaciadores cartilaxinosos entre as vértebras, unha deformación do CS, a presenza de crecemento óseo, etc.
tratamento
A terapia OSHOP debe ser integral. A decisión sobre a elección da técnica é tomada polo médico, tendo en conta o estadio, a forma da enfermidade e a gravidade dos síntomas.
O tratamento da osteocondrose da columna cervical é longo e complexo. É improbable que a patoloxía poida ser completamente curada, especialmente nos anciáns. Non obstante, é moi posible deter as enfermidades distróficas dexenerativas no segmento cervical en calquera fase.
Nas primeiras fases da enfermidade utilízanse métodos conservadores: fármacos, ximnasia curativa, procedementos de fisioterapia, masaxe, dispositivos ortopédicos. A maioría dos métodos anteriores pódense usar na casa.
A intervención cirúrxica pode ser necesaria en 3 a 4 etapas, que van acompañadas de destrución non só da cartilaxe senón tamén dos corpos vertebrales.
Os seguintes medicamentos axudarán a desfacerse da dor e a inflamación, relaxarán os músculos tensos e mellorarán o estado do tecido cartilaginoso:
- Analgésico. Se tes dor intensa, podes axudarche tomando unha pílula para calmar a dor. Para o mesmo propósito, úsanse AINE, que permiten facer fronte non só á dor, senón tamén á inflamación.
- Os esteroides deteñen a inflamación e a dor. Para este fin, úsanse medicamentos a base de glucocorticoides en forma de comprimidos ou pomadas.
- Os relaxantes musculares axudan a relaxar os músculos espasmódicos arredor da zona afectada. Para este fin, utilízanse solucións para administración parenteral a base de glicerina ou benzimidazol. Normalizan o ton muscular e alivian a dor.
- Os antiespasmódicos axudan a aliviar a dor e os cólicos musculares.
- As vitaminas aceleran a recuperación do sistema nervioso. Para este fin, tómanse medicamentos baseados en elementos do grupo B, A, C, D, E. Os complexos de vitaminas e minerais son moi eficaces.
Referencia. Se a síndrome de dor é moi grave e os analxésicos orais non axudan, o médico pode prescribir un bloqueo terapéutico. As inxeccións con solucións anestésicas ou esteroides colócanse directamente no foco da patoloxía. Este procedemento só debe ser realizado por un técnico experimentado.
Como parte da terapia complexa, úsanse cremas, xeles, ungüentos con efectos antiinflamatorios, quecemento e analxésicos.
Para aliviar a condición dos pacientes e mellorar a súa condición física, prescríbense exercicios terapéuticos. O exercicio fortalece os músculos do pescozo, mellora os procesos metabólicos, acelera a circulación sanguínea e alivia a columna vertebral debilitada.
A ximnasia é particularmente popular no OSHOP, que normalmente se realiza no ximnasio co uso de simuladores especiais. Non obstante, se o desexas, podes practicar na casa.
Complexo de terapia de exercicio para osteocondrose cervical:
- Incline suavemente a cabeza cara ao ombreiro, brótea durante 30 segundos e repita o movemento na outra dirección.
- Incline a cabeza cara adiante e tenta tocar o queixo no peito, despois levántaa lixeiramente cara adiante.
- Baixa un pouco a cabeza cara atrás, xira cara á dereita e despois cara ao ombreiro esquerdo.
- Preme o ombreiro esquerdo coa man dereita, levantando lixeiramente o cóbado. A continuación, xira a cabeza cara á dereita, detente e sente a tensión muscular.
- Este exercicio realízase como o terceiro, só se xiras a cabeza, levantas os brazos por riba da cabeza e os cruzas.
- As mans sobre os xeonllos, sepáraas, tenta conectar os omóplatos, ao mesmo tempo levantando o queixo. Como adestrar a rexión do peito.
- Levántate, baixa os brazos, estira o pescozo cara adiante e intenta poñer o queixo no ombreiro.
Antes de facer exercicio, cómpre quentar e ducharse para relaxar os músculos. Despois de completar o complexo, estirar.
Podes tratar a osteocondrose do pescozo coa axuda de fisioterapia:
- UHF.
- Terapia con láser.
- Terapia Magnética.
- Electroforese con fármacos, etc.
A terapia magnética alivia a inflamación, a dor. O tratamento con UHF e láser acelera o metabolismo na zona afectada e axuda a eliminar o inchazo. Grazas á electroforese, as drogas penetran na pel ata o foco da inflamación e mostran alí inmediatamente os seus efectos.
Coa axuda da masaxe, o ton muscular normalízase, o fluxo sanguíneo á zona danada acelerouse e o trofeo do tecido mellorou. Despois de completar o curso, que, por regra xeral, consta de 10 procedementos, o desenvolvemento de procesos dexenerativos-distróficos na columna cervical detense.
Na casa, podes usar un aplicador de agulla: este é un dispositivo de plástico cunha gran cantidade de espiñas. Debe deitarse no dispositivo ou aplicalo na zona afectada. O aplicador axuda a aliviar a dor, relaxar os músculos e mellorar a circulación sanguínea e o movemento.
O colar Shants úsase cando hai dor intensa. Este dispositivo ortopédico fixa o pescozo na posición correcta, alivia as vértebras e alivia a dor.
Co tratamento complexo, o paciente pode desfacerse da enfermidade dexenerativa do disco do pescozo para sempre. Non obstante, isto é posible se a enfermidade se detectou na fase 1. Noutros casos, medidas complexas axudarán a deter o desenvolvemento da patoloxía.
Condrose da columna cervical
Moitas persoas cren que a condrose e a osteocondrose son unha enfermidade. Non obstante, esta opinión é incorrecta. Na primeira enfermidade, só se dana o revestimento cartilaxinoso das vértebras; na segunda, os cambios dexenerativos afectan o tecido óseo. Dito isto, a condrose é a primeira etapa da osteocondrose.
A condrose da columna cervical prodúcese cando se perturban os procesos metabólicos no disco intervertebral. A continuación, as fibras de coláxeno son substituídas por tecido de fibras inutilizables, a cartilaxe hialina calcifica e faise menos elástica. A súa altura diminúe, polo que se prexudica a función das vértebras.
As causas da condrose e da osteocondrose non son diferentes.
A condrose cervical ten os seguintes síntomas:
- Fatiga rápida dos músculos que rodean a TENDA.
- Mala postura.
- Molestias recurrentes ou dor leve na zona afectada.
- Mobilidade cervical restrinxida.
Normalmente, os pacientes non notan os síntomas da condrose. A enfermidade detéctase accidentalmente durante unha radiografía ou resonancia magnética.
Tratamento da condrose
O plan de tratamento da condrose do pescozo é lixeiramente diferente das tácticas de tratamento da osteocondrose. Coa primeira enfermidade, os médicos prescriben AINE e condroprotectores. Ademais, o paciente debe evitar un esforzo físico excesivo ou longos períodos sentados. Recoméndase facer exercicios terapéuticos, comer ben e abandonar os malos hábitos.
Outros métodos de tratamento son a masaxe, a terapia manual. Ademais, están indicados procedementos fisioterapéuticos, por exemplo electroforese, radiación UV, terapia de amplipulso, terapia diadinámica, balneoterapia, tratamento con barro. A acupuntura (acupuntura) demostrouse no tratamento da condrose.
comentarios
Na maioría dos casos, os pacientes conseguen desfacerse dos síntomas da osteocondrose cervical por un tempo, despois a enfermidade volve. Isto xeralmente débese a que o paciente acude a un médico demasiado tarde ou non segue as recomendacións do médico durante o tratamento. Pero hai quen conseguiu curar a OSHOP e xa non xestiona os síntomas.
- "A min diagnosticáronme osteocondrose do pescozo en 2 etapas. Os médicos receitaron pílulas e inxeccións antiinflamatorias. Despois de diminuír a dor, comecei a recibir masaxes, a facer exercicios especiais e a usar unha pomada medicada. Despois do tratamento sentín un claro alivio. Non obstante, despois de 3 meses, a dor no pescozo volveu. Polo tanto, o curso tivo que comezar dende o principio. "
- "Levo moito tempo vivindo con osteocondrose cervical. De cando en vez visito un quiropráctico para fixar as vértebras. Pero os exercicios de fisioterapia axúdanme máis. O doutor suxeriu algúns exercicios moi efectivos que probo todos os días. Pero en canto falto un par de horas, a dor comeza de novo. "
- "A osteocondrose cervical precoz é facilmente tratable. A min pasoume. En primeiro lugar, os médicos receitaron terapia antiinflamatoria que aliviaba a dor e a inflamación. A continuación, o tratamento complementouse con ximnasia, masaxe, acupuntura. Ademais, visitei a piscina, comecei a tomar vitaminas e a comer ben. Para esquecer a dor para sempre, tiven que cambiar completamente a miña vida. Non pasa un día sen exercicios especiais, pero a vantaxe é que nada me doe e o meu estado físico mellorou. Hai moito tempo que non sinto dor de costas e sigo levando un estilo de vida saudable. "
Principais conclusións
A osteocondrose da columna cervical é unha enfermidade insidiosa que se manifesta nunha gran variedade de síntomas. O paciente non sempre entende o que realmente lle pasa. E se hai dor severa, corre ao médico, pero este sinal indica cambios dexenerativos-distróficos no segmento do pescozo. Neste caso, non será posible restaurar o estado da columna vertebral. Despois lévase a cabo un tratamento que axudará a deter o desenvolvemento da patoloxía e evitar graves consecuencias. A terapia da osteocondrose é un proceso complexo e longo que require paciencia e organización. Despois da eliminación da dor e da inflamación, o paciente debe realizar regularmente exercicios terapia, participar en procedementos de masaxe e fisioterapia, usar dispositivos ortopédicos, comer ben e abandonar os malos hábitos. É importante levar un estilo de vida saudable, observar unha actividade física moderada, controlar o peso e controlar a postura. Só neste caso podes deter a patoloxía e vivir unha vida plena.